Porozprávajte sa so svojím lekárom
Pred odchodom je dobrý nápad naplánovať si návštevu u vášho lekára, podeliť sa s ním o vaše cestovateľské plány a destináciu, a požiadať o ďalšie lieky pre prípad, že by sa stalo niečo neočakávané. Ak potrebujete akékoľvek očkovania, určite ich absolvujte aspoň mesiac pred vaším odchodom.2
Požiadajte svojho lekára o predpis (ak je to možné, napísaný v angličtine) a potvrdenie so zoznamom všetkých zdravotníckych pomôcok, ktoré budete mať so sebou, najmä ak letíte lietadlom. Ak používate senzory alebo pumpy, uistite sa, že máte povolenie vynechať letiskový skener.3
Uistite sa, že ste prediskutovali časové pásma, pretože váš lekár vám môže vysvetliť kroky, ktoré musíte podniknúť s inzulínom a jedlom v závislosti od vašej konkrétnej zmeny času.3